måndag 9 december 2024

Julmarknadsvecka och diverse annat skoj

Den här veckan har dels bestått i att förstå miniräknaren lite bättre, dels i att förstå det där med att räkna med procent. Ett element jag lärt mig lite om är "exponentiell förändring", vilket i det här fallet handlar om när ett värde ökar eller minskar med lika många procent varje gång. Förändringsfaktorer och lite annat som egentligen inte är speciellt svårt, men som blir det när det ska krångla med en massa andra saker som sätter sig i vägen för min övriga tankeverksamhet. En trigger gjorde också att jag fick ta ett raskt beslut med att hålla mig från sociala medier så länge som möjligt, de som behöver kontakta mig får helt enkelt finna ett annat sätt att göra det. Jag borde egentligen inte bry mig om de där triggrarna, men det gör jag, alldeles för mycket för mitt eget bästa börjar jag förstå. Det händer att man glömmer bort att PTSD också det är ett funktionshinder, i alla fall ibland.
När sånadär perioder kommer är det påfallande ofta när de är som minst välkomna, när stressen är som värst så klart! 
Jag blev i alla fall glad när jag fick några övningsblad när jag var i Bispgården sist, det hjälpte mig tänka på annat än den påtagliga stress jag känner just nu, i alla fall för stunden.
Onsdagen var kall som i en frysbox och allt värmande som fanns i huset var välkommet. Somnade framför en film den dagen och insåg hur trött stressen gjort mig. Kanske borde jag ha sett detta som en varningsklocka, men det gjorde jag kanske inte på fullt allvar. Nåja, efter vilan satte jag mig och lekte lite med min vän google medan kycklingnuggetsen blev klara, sedan gjorde jag lite lunch på det och lite sparris, komplett med sötsur chilisås. Nu låter det väldigt onyttigt och det var det, tur att vi inte äter så jämt.
Julmarknaden var lika vacker som vanligt. Min älskade lilla stad briljerar hela tiden med saker som gör mig på bättre humör, om än julstressen var närvarande. Jag är nästan klar med alla julklappar i alla fall och det känns bra. Stela fötter och kalla händer fick vi, så det var lite tur att jag kom ihåg att också köpa en bunt sånadär kokbara handvärmare som vi kan använda när händerna blir för kalla för att ha med att göra. Vi hann även med en liten shoppingsväng på Lillänge, men vi köpte ganska lite saker. Lite charkmat, lite mackor och sådär, sedan åkte vi hem och gjorde i ordning en liten charkmiddag. Helgmaten blev en filé som vi delade upp på två dagar eftersom det ju är andra advent ändå.

Det finns mycket jag är tacksam över, en sak är att jag har en viss buffert undanstoppad för framtida bruk. Just nu känner jag en enorm tacksamhet över detta. Annars hade jag hoppats på att det här med CSN skulle lösa sig, men just nu känns allt så hopplöst, kanske helt i onödan, men det är så det känns just nu. Man får väl glädjas åt att Syrierna nu verkar slippa sin diktator lagom till jul, samt att det faktiskt blev en givande helg, trots strul med studierna. Ibland känner jag mig dock lite bortskämd som gnäller över lite strul med studierna, när det finns folk som har det långt värre. Jag har i alla fall någonstans att bo och många som bryr sig om mig, även om jag ibland tror att ingen gör det på riktigt. Jag är ändå rätt bortskämd. 💖
Jag ska väl säga som en gammal vän till mig en gång sa: "Idag får ni ursäkta, idag mår jag tyvärr inte så bra." Men jag ska försöka ändra på det framöver, ska bara låta allt sätta sig först. 
Om ni lovar att ta hand om er och kliva upp när ni ramlat (Och så klart be om hjälp om ni behöver det) lovar jag samma sak. Ingen plåga varar för evigt. Sköt om er och vårda er karma!



 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Skuggor och högdagrar

Hormoner är fantastiska, speciellt när de räcker till månaden ut. Vissa månader tar de slut strax innan mensen börjar och då blir det svårt ...

Populärt för veckan