Nu har sociala medier fått ta lite väl stor plats i mitt liv igen. Och resultatet blir väl lätt detsamma som för gemene man: ett konstant inflöde av andras åsikter, konflikter, nyheter och jämförelser som långsamt fyller huvudet med negativ energi. Sinnet blir lättare bittert, rastlöst, egotrippat och tävlingsinriktat – egenskaper som de flesta av oss knappast behöver mer av.
Tänk efter en stund. Är det här verkligen värt det?
Andras uppdateringar – påfallande ofta sedda genom ett rosatonat eller gråtonat filter.
Andras åsikter – om allt från politik till hur andra människor borde leva sina liv.
Andras förväntningar – på sig själva, på dig och på omgivningen i stort.
Var är egentligen du i allt det här?
Det är åtminstone värt en fundering.
Därför känns en paus från sociala medier, en så kallad Social Media Detox, som ett ganska rimligt val – i alla fall för mig. Det handlar inte om att kasta bort internet och flytta ut under en sten. Snarare handlar det om att stänga av autopiloten och börja styra planet själv.
Kanske behöver man helt enkelt fundera lite över vad en dygnet-runt-exponering för andras liv, åsikter och jämförelser faktiskt gör med den egna uppmärksamheten, det egna humöret och förmågan att tänka själv.
Somliga försvarar sitt scrollande med att säga att de bara använder sociala medier en viss tid på dygnet. Visst, à la bonne heure. Men vad gör du under den tiden?
Vad händer egentligen under de där minuterna?
Om man är som de allra flesta handlar det sällan om ett målmedvetet sökande efter något särskilt värdefullt. Man öppnar appen, tittar lite, scrollar vidare, läser en kommentar, blir förbannad på någon man aldrig träffat, scrollar vidare och upptäcker plötsligt att tjugo minuter har gått.
En vän till familjen, som gick bort för ett par år sedan, brukade säga att internet fungerar ungefär som en kloak.
Det låter kanske hårt. Men tänker man ett steg längre finns det faktiskt en poäng i liknelsen.
🚰 Kloaken: Den är fantastisk på att transportera och samla enorma mängder material. Men allt som spolas ner är inte trevligt, nyttigt eller ens särskilt friskt.
🌐 Internet: Det kan transportera enorma mängder information, idéer och kommunikation. Men det finns ingen garanti för att det som kommer fram är sant, klokt, relevant eller välmenande.
Och tar vi ytterligare ett steg och plockar in sociala medier i bilden blir liknelsen ännu mer träffande:
Och vi vet ju hur slarviga människor kan vara med vad de spolar ner. Reningsverk får hantera allt från tops och barnblöjor till peruker och, ja, till och med mobiltelefoner.
Föreställ dig nu att ditt huvud är reningsverket och att internet är den där gigantiska kloaken.
Varje dag kliver du ner i den och börjar leta efter guld.
Problemet är bara att du samtidigt får avloppsvatten upp till knäna.
Det betyder inte att internet är dåligt. Tvärtom. Internet är ett av de mest fantastiska verktyg mänskligheten har skapat. Det går att använda för att lära sig nästan vad som helst, hålla kontakt med människor, hitta information, skapa saker och upptäcka idéer man aldrig hade mött annars.
Men precis som med alla andra verktyg spelar det en viss roll hur man använder det.
Det behöver egentligen inte vara särskilt komplicerat. Börja med tre enkla frågor:
När använder jag internet?
Hur använder jag internet?
Varför använder jag internet?
Den sista frågan är kanske den viktigaste.
Om du inte hittar ett vettigt svar på varför du sitter där, är det kanske värt att fråga sig om det verkligen är rätt tillfälle att vara där.
För vad gör du egentligen vid datorn eller med telefonen om du inte vet varför du tog fram den från början?
Kanske gör du bara det som autopiloten har programmerats till.
Och det är precis det som är poängen. Vi kastar bort alldeles för mycket av vår vakna tid med digitalt toalettdykande!
-Även jag har väl dykt en del i toaletten ska jag tillägga och jag försöker inte driva någon påverkanskampanj här, det här är mest tankar, funderingar och psykologiskt brainstormande.
Nu till något helt annat!
I takt med att sociala medier fått ta mindre plats har det blivit mer tid över till annat. Bland annat har kristallsamlingen fått fortsätta växa.
Egentligen skulle det ha kommit hem ytterligare två kristaller vid det här laget, men de ligger fortfarande någonstans mellan beställning och avsändning. Under tiden har jag hunnit fastna för tre andra som jag känt mig särskilt dragen till på sistone.
Det är kanske värt att säga att det här egentligen bara är en rolig grej som jag och min syrra håller på med. Vi samlar, läser om stenarna och ser vilka vi fastnar för. Sedan är det upp till var och en hur mycket man faktiskt tror på de egenskaper som brukar tillskrivas dem.
❤️ Zoisit med rubin
Den gröna zoisiten med rubin brukar förknippas med livsglädje, passion, återhämtning och förmågan att omvandla negativa känslor till något mer konstruktivt.
Rubinen kopplas traditionellt till kärlek, mod och vitalitet, medan zoisiten ofta förknippas med tillväxt och personlig utveckling.
Det är en ganska trevlig kombination – särskilt efter resonemanget om sociala medier och all den där mentala kloaken. 😄
💗 Kunzit
Den lavendelfärgade kunziten förknippas framför allt med kärlek, lugn, självkärlek och känslomässig mjukhet. Den brukar beskrivas som en sten för att öppna hjärtat och skapa inre ro.
Oavsett om man tror på de spirituella egenskaperna eller inte är det svårt att förneka att den är väldigt vacker. Och ibland räcker faktiskt det.
💚 Beryll
Den här lilla cremefärgade beryllen har jag också fastnat för. Beryll förknippas traditionellt med klarhet, mod, harmoni och personlig utveckling.
Det roliga med beryll är dessutom att det egentligen är en hel mineralfamilj med flera välkända varianter. Smaragd är grön beryll och akvamarin är blå beryll, för att nämna två.
Så även om själva samlandet började som en kul grej har det blivit ganska intressant att faktiskt lära sig vad det är man sitter och tittar på.
Och fler är på gång...
Samlingen är alltså inte färdigväxt än. Två stenar är fortfarande på väg hem:
💚 Grön jade – brukar förknippas med harmoni, balans, tur, välstånd och beskydd. Traditionellt har jade haft en stark symbolisk betydelse och kopplats till fred och ett balanserat liv.
🖤 Svart jade – brukar förknippas med beskydd, jordning, styrka och att stå stadigt i sig själv. Den associeras också med att hålla negativa energier borta och skapa känslomässig stabilitet.
Och eftersom syrran också ska få vara med och bygga upp lagret kommer det dessutom en zoisit med rubin till henne.
Det börjar med andra ord bli en liten samling på riktigt. -Min lilla kista börjar bli välfylld nu!
Frågan är väl bara var det här slutar. -Men det ska nog gå bra! 😅
Och så en liten kul upptäckt som gjordes i kväll.
I stadsdelen Lade i Trondheim finns en gata med ett minst sagt intressant namn för någon som faktiskt kommer från Östersund:

Østersunds Gate!
Det där väckte förstås detektiven i mig. Vad sjutton gör en gata uppkallad efter Östersund mitt i Trondheim?
Nå, med tanke på Jämtlands relation till Trondheim borde det inte vara så konstigt. Förklaringen är rätt intressant för den ovetande:
För Jämtland har alltid haft en väldigt speciell relation till Trøndelag. Man kan likna dem vid ett gift par eller liknande. Östersund grundades 1786 för att Jämtland skulle ha mindre att göra med Trondheim, vilket gick -sådär. Staden kändes länge överflödig eftersom centrum ju var Frösön. -Men så kom Meråkerbanen att öppnas 1886 vilket gav Östersund en viktig betydelse som knytpunkt mellan... -Trondheim och Östersund! Samma år fyllde dessutom staden 100 år och som en blinkning, eller kanske en "födelsedagshälsning" eller så, valde Trondheim att döpa den här lilla gatan i Lade till Östersunds Gata. -Så det er SÅNN det er!? Tänka sig att en liten gatskylt i lilla Lade plötsligt skulle påminna en om hur mycket Meråkerbanen faktiskt betyder för Jämtland och Trøndelag. En liten text på en stadskarta (som jag inte sett tidigare!?) berättar alltså en såhär rik liten historia om två regioner och en järnväg som band dem samman på ett helt nytt sätt. -Och nu är ju Meråkerbanen dessutom elektrifierad, nu fattas bara ett pyttelitet beslut, så är ett seglivat transportproblem taget av daga. För visst skulle direkttåg mellan Sundsvall och Trondheim inte sitta helt fel?
Hur som helst - förbaskat kul att snubbla över. 🙂
Har hon handarbetat då? -Ja, det finns en stor låda med UFO:n att ta itu med och koftan behöver en justering, så visst har hon det!
Men kan ni gissa vad det här ska bli?
-En "Signehalsduk"! En väninna till mig (som heter Signe) hade en stickad halsduk i något mjukt garn. Den var tubformad och behövde inte knytas om man inte ville det. Eftersom den första gången jag såg en sådan var när hon hade på sig den döpte jag dem just till Signehalsdukar. Den här stickar jag på rundsticka i ett rosa angoragarn som köptes på en loppis när jag fyllde 40. Rätt enkel metod, varannan maska avig,varannan rät,tills man är nöjd. Blir nog fler gjorda efter den här.
På virkfronten kommer det bli fler Märtakuddar. Det är ju två kvar tills målet om sex stycken är nått. Märtakudden görs med metoden Corner to corner och du använder dig av fyra färger varav en ska vara till de tunnare ränderna som ska rama in de tjockare. "Traditionellt" ska den tynnare randen vara vit eller ljus, men det är egentligen bara fantasin som sätter gränser. Märta själv gjorde dem säkert av restgarner. Vem var Märta? Hon var min farmors storasyster, född 1910. Hon var en bestämd kvinna som visste vad hon ville hela vägen till dödsbädden och så var hon en av de som lärde mig virka. Min första virknål, som jag fortfarande har kvar, fick jag av henne. För några år sedan hittade jag en kudde hon virkat i Corner to Corner -Den blev Märtakudden och nu har den snart fem småsyskon.
Så visst finns annat att göra än att sitta och överösas av andras information hela dagarna. I alla fall om man är en bofink som jag! -Sköt om er nu och låt inte negativ energi förtära er, speciellt inte nu när det är högsäsong för det.
























































